L’ alga Spirulina è il più potente integratore al mondo. Questo alimento 100% naturale ha tanti benefici sulla salute e tra le tante proprietà è nota per la sua potente alcalinità. Molto apprezzato dagli sportivi, questo potente tesoro della terra ha ottenuto svariati riconoscimenti tra cui il tanto acclamato titolo di “Cibo del futuro“. A dimostrazione dei suoi potentissimi valori nutrizionali, oltre che dagli sportivi è molto apprezzato dagli astronauti. Nei professionisti sottoposti a durissime prove, il consumo di questa potente alga è un’ obbligo consolidatosi da tempo.

Molto bene !!! Ora preparati, perchè il nostro viaggio nel fantastico mondo della Spirulina stà per iniziare.
Allacciati le cinture. Si parte !!!

Spirulina il supercibo del futuro. L' integratori per sportivi e astronauti nello spazio
Quando andrai a visitare la Luna fai scorta di Spirulina.

 

SPIRULINA: UNA LEGGENDA DIVENTATA REALTA’

Negli ultimi anni si sente parlare molto della Spirulina. Svariati notiziari dei media hanno decantato le sue straordinarie virtù. Medici e scienziati hanno scritto valange di libri sull’ argomento. E’ stata anche dedicata una puntata a Superquark il famoso programma televisivo su Rai 1 condotto da quel simpaticone di Piero Angela. Oltre ai media, anche le organizzazioni internazionali hanno ufficializzato le sue incredibili virtù. Basta pensare che in occasione di un’ importante evento indetto dall’ ONU nel 1974 chiamatosi “Conferenza mondiale sull’ alimentazione, questo potente alleato della salute è stato definito il cibo del futuro. Tra i motivi principali sicuramente vi è il suo potente valore nutrizionale a fronte di un bassissimo investimento di risorse per la coltivazione. Un’ altro importante riconoscimento proviene dall’ OMS. Questo importante organo internazionale, ha nominato la Spirulina ilMiglior cibo del XXI° secolo”.

 

Proprietà e benefici dell' Alga Spirulina il cibo del futuro e degli astronauti
La Spirulina è il futuro. Senza Spirulina non c’è il futuro.

 

COS’E’ L’ ALGA SPIRULINA ?

Come ho già detto più volte la Spirulina è un’ alga. Proprio come quelle che crescono in mezzo al mare ad eccezione del fatto che questa è un’ alga d’ acqua dolce. Il nome scientifico di questa alga (micro-alga per l’ esattezza) è Arthrospira platensis o Spirulina platensis. Questo incredibile nutriente appartiene alla categoria dei cianobatteri e si presente sotto forma di spirale dal colore verde-azzurra. Questa particolare categoria di batteri cresce sfruttando l’ energia solare ed è in grado di consumare anidride carbonica liberando l’ ossigeno. Proprio come una normale pianta anche la Spirulina ha questa capacità di migliorare la qualità dell’ aria. Questa pianta necessità di condizioni particolari affinchè possa crescere in maniera ottimale. Un’ elevata alcalinità dell’ ambiente, una temperatura stazionaria tra i 30° e i 40° ed un terreno ricco di sali minerali sono elementi indispensabili per la sua crescita ideale. Questo è uno dei motivi che determinano la sua rarità. Anche se nel mondo Occidentale è ancora poco conosciuta, la sua storia è molto antica. Svariate tribù antiche consumavano in maniera massiccia questa potente alga. Basta pensare alla tribù  degli Aztechi o a quella dei Kanenbu. Queste antichè popolazioni, rispettivamente del Messicane e Africane, usavano la Spirulina sia nella vità quotidiana che in particolare in occasione di feste e usanze tradizionali. Come ti ho detto prima, questa potente alga ha un’ impatto importante a livello ambientale. Fortunatamente questa è solo una delle sue tantissime virtù. La più importante di tutte è quella che reca beneficio diretto alla salute dell’ uomo nutrendo il corpo umano in profondità. Vediamo quindi le sue straordinarie proprietà.

Benefici e proprietà sulla salute delle foglie verdi, kiwi, pere e alga Spirulina
Il Verde è il colore della salute. La Spirulina è il simbolo della salute.

 

LE PROPRIETA’ E I BENEFICI DELLA SPIRULINA

La prima virtù di questa fantastica alga è la sua versatilità. Il suo consumo è consigliato per innumerevoli situazioni. Sportivi, persone a dieta, soggetti sottoposti a un’ intenso stress e soggetti che necessitano di una buona lucidità mentale, sono solo alcuni dei casi che possono essere migliorati a suon di Spirulina. Questo supercibo è un cibo completo poichè ricco di sali minerali, vitamine e amminoacidi che donano al consumatore vitalità, energia e benessere fisico. Vediamo ora le sue proprietà.

  • Contiene un’ elevatissima quantità di ferro che l’ organismo può assimilare facilmente. E’ tra l’ altro una fonte eccelsa di calcio e magnesio.
  • Possiede una notevole quantità di vitamine del gruppo B tra cui la B1, la B2 e la B3.
  • Al suo interno sono contenuti grassi essenziali estremamente benefici per l’ organismo tra cui il GLA facende parte della famiglia degli Omega-6. Questo grasso è estremamente importante per la salute poichè và ad agire nei processi infiammatori nonchè riguardanti il sistema immunitario del tuo organismo.
  • Ha un quantitativo molto alto di proteine vegetali. La soia è un legume molto apprezzato per la ricchezza di proteine contenute al suo interno. Pensa che la Spirulina ha un quantitativo di proteine vegetali di gran lunga superiore alla soia. Fantastico vero ?
  • Fornisce tanti oligoelementi la cui assunzione reca grande beneficio alla tua salute. Manganese, cromo, rame, zinco e selenio sono solo alcuni dei tanti alleati della salute che il consumo della Spirulina determina per la tua salute. Tra l’ altro è povera di iodio e sodio il che la rende compatibile anche con chi segue una dieta iposodica.

In considerazione di tutto questo, possiamo affermare che insieme al Ganoderma anche la Spirulina è la Regina degli integratori. Il suo consumo è sicuramente indicato per tutti coloro che vivono una vita frenetica poichè nutre il corpo in profondità senza farlo ingrassare. Proprio come nel caso di altri integratori anche con la Spirulina la qualità è il vero risparmio.

Proprietà benefici alga Spirulina DXN sulla salute
Bere la Spirulina significa bere alla tua salute.

 

SPIRULINA E BELLEZZA

La Spirulina fà bene alla salute. Anche la tua bellezza esteriore è parte integrante della tua salute. Se ti mantiene bello/a dentro risulterai bello/a anche fuori. Questa potente alga fà bene alla pelle. Dona elasticità e lucentezza, rassoda, tonifica, contrasta gli effetti dell’ invecchiamento, idrata in profondità la pelle del tuo viso ed è particolarmente indicata anche in caso di pelle sensibile. I componenti presenti al suo interno risultano estremamente benefici per la tua pelle. I numerosi amminoacidi, i carboidrati dalle proprietà idratanti, gli acidi grassi essenziali, i carotenoidi e la phycocyanine preservano la tua pelle più giovane più a lungo. In considerazione di tutto ciò possiamo affermare che la Spirulina apporta importanti benefici alla tua pelle per due diversi motivi. Il suo potere idratante favorisce un’ equilibrio idrico mentre le sue proprietà antiossidanti ed elasticizzanti favoriscono il rallentamento dell’ invecchiamento.

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La vecchiaia è la più inattesa tra le cose che capitano ad una persona (Lev Tolstoj)

L’ UTILITA’ DELLA SPIRULINA

Come già sai un terribile flagello stà seminando morte e distruzione in buona parte del mondo. Questa piaga si chiama Malnutrizione. Ogni 10 secondi muore un bambino di fame. Centinaia di milioni di persone ogni giorno soffrono la fame. Si stima che un singolo grammo di Spirulina al giorno rappresenti una valida soluzione per risolvere questo gravissimo problema. La FAO è profondamente convinta di questo e in armonia con tutto ciò, negli ultimi anni ha dato vita ad una serie di progetti volti alla diffusione della Spirulina nel mondo. Senza Spirulina non c’è futuro ed è proprio per questo che la Spirulina è stata definita dalle Nazioni Unite il cibo del futuro. Tra l’ altro una delle carenze più importanti nel continenti africano sono i microelementi quali (proteine, sali minerali e vitamine). Una carenza di questo tipo determina gravi problemi a livello di sviluppo fisico ed  intellettivo nonchè carenze nel sistema immunitario. La Spirulina è considerata una scelta vincente grazie a diverse proprietà che ti elencherò qui di seguito.

  • E’ un potente antiossidante e disintossicante. Questa è la conseguenza del suo massiccio contenuto di betacarotene, vitamina E e pigmenti vegetali.
  • La sua presenza di acido-linolenico determina importanti benefici sul sistema immunitario e a livello anti-infiammatorio.
  • Ci protegge dalle malattie cardiache grazie alla sua capacità di ridurre il colesterolo cattivo e nel contempo di aumentare quello buono.
  • Le vitamine e le proteine presenti nell’ alga energizzano e tonificano l’ organismo.
  • Grazie alla presenza della clorofilla è in grado di contrastare l’ anemia.

Come ti avevo accennato le sue virtù sono decantate da secoli. Nell’ era più moderna anche i media ne hanno parlato. E’ stato trasmesso qualche tempo fà un servizio su Rai 1 al programma televisivo Superquark. Visto che ti voglio tanto bene ho pensato di condividere con te questa fantastica puntata. A breve quest’ articolo finirà e potrai guardarti un bel filmato sulla Spirulina. Ti lascio il video qui sotto.

 

CHI PUO’ ASSUMERE LA SPIRULINA ?

  • Chiunque. E’ appurato che un consumo regolare di Spirulina apporti importanti benefici sulla salute di qualsiasi individuo. Il rinforzo del sistema immunitario, la riduzione della presenza di zucchero e di colesterolo, il miglioramento dello stato infiammatorio nonchè l’ effetto energizzante a seguito del suo prezioso apporto di di vitamine e sali minerali sono delle proprietà e dei benefici che chiunque merita di provare.
  • Soggetti con carenze di minerali e vitamine. Dando per scontato che la Spirulina non si sostituisce ad un’ alimentazione corretta bensì la integra, certamente il suo consumo è in grado di colmare le discrepanze che si celano all’ interno del tuo organismo.
  • Vegetariani e vegani. Il consumo di Spirulina nei soggetti che assumono proteine da fonti vegetali è vivamente consigliata. Questo potente integratore è infatti ricchissimo di proteine vegetali.
  • Atleti e persone molto attive. In svariate occasioni diversi atleti famosi hanno affermato di fare uso regolare di Spirulina. Sicuramente il suo consumo dona molta energia a coloro che sono sottoposti ad’ importanti sforzi. Essa ha un potente effetto antiossidante e velocizza il processo di recupero da sforzo. Migliora le prestazioni sportive aumentando la velocità con cui vengono bruciati i grassi.

 

 

Benefici e proprietà Spirulina DXN atleti sportivi e anziani
Consumare Spirulina mette il turbo ai tuoi piedi

 

 

LE CONTROINDICAZIONI DELLA SPIRULINA

La potente alga Spirulina generalmente non possiede particolari controindicazioni. Può essere usata in tutte le circostanze o quasi. Sicuramente i benefici sono presenti tanto nei giovani quanto negli anziani. Tanto negli sportivi quanto in coloro che desiderano dimagrire. La sua assunzione è benefica sia per coloro che sono sottoposti a duri sforzi fisici che a coloro che sono sottoposti a duri sforzi mentali. Come in tutte le cose anche la Spirulina dev’ essere consumata rispettando i dosaggi massimi. Pensa che anche l’ acqua può essere nociva se assunta in dosaggi troppo elevati. Pertanto con la Spirulina è opportuno non superare il dosaggio massimo di 10 grammi al giorno. Se rispetterai questo limite potrai beneficiare in tutta tranquillità degli incredibili benefici che questa alga meravigliosa è in grado di apportare alla tua salute. Oltre alla questione riguardante il dosaggio una precauzione meritano le donne in cinta o in fase di allattamento. A queste persone consiglio vivamente di consultare un medico esperto in naturopatia per prevenire possibili inconvenienti. La consulenza di un medico te la consiglio anche qualora avessi problemi di Tiroide. Generalmente se la Spirulina è di qualità certificata nonchè biologica non ci sono problemi. Tuttavia quando si parla di salute la precauzione non è mai troppa. Quindi ti consiglio vivamente di accertarti che l’ assunzione di farmaci non urti con l’ assunzione di questo incredibile tesoro della terra.  Un’ altra importante precisazione che mi preme farti è che qualora tu fossi affetto da emocromatosi, l’ assunzione di questa alga della salute è vivamente sconsigliata. Devi sapere che l’ emocromatosi è un difetto genetico che determina un’ assorbimento eccessivo di ferro da parte del tuo organismo. Poichè la Spirulina è un’ alimento ricco di Ferro, assumerla qualora si è affetti da questa problematica di salute determinerebbe un’ accumulo eccessivo di Ferro nel tuo organismo e tu non vorresti mai accumulare Ferro a dismisura non è vero ? Accumulandone troppo potresti andare in contro a tutta una serie di problematiche che sarebbe meglio evitare.

 

Controindicazioni Spirulina DXN Italia per tiroide ed eccesso di ferro
Con la Spirulina puoi stare tranquillo al 99,9%

 

CONCLUSIONE

Tutti vogliamo stare bene di salute e sono convinto che anche tu lo vuoi. Quindi qualora la tua salute non fosse ottimale spesso la causa è semplicemente la mancanza di conoscenza riguardo a possibili soluzioni ai tuoi problemi. La Spirulina è un potente integratore della salute che immensi benefici potrà darti se anche tu sceglierai di integrarla nella tua vita quotidiana. Ti invito pertanto a riflettere bene su quello che desideri dalla tua vita perchè se davvero desideri mettere il turbo alla tua salute, certamente con la Spirulina potrai viaggiare in quinta. Per qualsiasi ulteriore informazione potrai contattarmi al mio numero 338-6670323 ( SI whatsapp) oppure potrai mandarmi una mail a [email protected] e io ti risponderò felicemente. Buona continuazione e al prossimo articolo.

 

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    34 replies to "Spirulina il più potente integratore"

    • Agustin

      C’e tantissima fame nel mondo adesso. Bisogna sapere dell’ esistenza di questi supercibi per paesi poveri come l’ Africa. Mi è piaciuto l’articolo perche l’informazione è completa riguado alla spirulina. Aspetto che il mondo cominci a comprendere e a sapere che la soluzione per ridurre la fame nel mondo e migliorare la salute delle persone esiste.

      • Luca Catanoso

        Grazie Augustin. Sicuramente c’è chi la conoscenza la vuole tenere nascosta. Sappiamo anche che la conoscenza è un’ arma molto potente e com’è già successo in passato a un certo punto bisognerà piegarsi davanti alla conoscenza e all’ interesse comune.

    • Veronica

      Di questa alga ne avevo già sentito parlare ma non in modo così dettagliato come questo splendido articolo. È incredibile pensare come un’alga può aiutare tante persone con determinate problematiche, anche io ritengo sia il cibo del futuro perché può veramente cambiare la vita delle persone sopratutto le vite di poveri bambini che muoiono ogni giorno. Bisognerebbe diffondere questo messaggio a più persone possibili in modo da far capire veramente a tutti le sue proprietà benefiche ?

      • Luca

        Grazie 1000 Veronica per aver condiviso con noi il tuo pensiero. Si a sostenere in che modo dalla Spirulina dipenda il futuro dell’ umanità sono gli organi istituzionali come l’ Onu. Inoltre ne hanno parlato anche in TV a Superquark con un bellissimo servizio televisivo. E’ un’ alga molto potente che sicuramente migliora la qualità della vita del singolo individuo nonchè quella del mondo intero. E’ sicuramente lo strumento ideale per debellare la sofferenza che milioni di persone ogni giorno subiscono soffrendo la fame.

    • Federico

      Buongiorno a tutti e soprattutto a Luca, colui che ha scritto questo articolo.
      Volevo dire solo che mi è piaciuto tantissimo, perchè vengono specificate molto approfondite le proprietà di questa pianta che come dice l’articolo viene chiamata “cibo del futuro”!! Misà che la dobbiamo prendere in considerazione visto quello che spiega questo articolo e i valori nutrizionali da cui è composta.

      • Luca

        Ciao Federico. Si tuttavia è abbastanza conosciuta la Spirulina. Molti la conoscono di nome e sicuramente l’ intervento che è stato fatto nella puntata con Piero Angela a Superquark ha contribuito molto a divulgare la conoscenza della Spirulina anche qui in Italia. A presto.

    • gabriella fugazzotto

      Complimenti per l’articolo esaustivo e puntuale, si l’alga spirulina è un ottimo integratore soprattutto per i vegetariani e vegani, grazie al suo ricco contenuto di proteine e ferro. Come tutte le alghe è importante ricordare il loro potere depurativo dai metalli pesanti, cosa non da poco considerando l’ambiente inquinato in cui viviamo! Grazie Luca e buona giornata

      • Luca

        Ciao Gabriella. Grazie 1000 per aver condiviso il tuo pensiero. Si l’ alga spirulina è considerato uno dei più potenti integratori al mondo. Se non stà al primo posto penso che di sicuro stà sul podio. Inoltre le sue virtù riguardano l’ ambiente quindi il suo consumo è strettamente legato al futuro dell’ umanità. Buona giornata.

    • Danijela

      Luca grazie dei tuoi fantastici articoli e nel condividere le tue ricerche per migliorare ogni giorno la salute nostra, quella della società e del mondo. Anche io avevo già sentito parlare e letto qualcosina su questa favolosa alga ? Spirulina. Che dire il tuo articolo mi ha dato la possibilità di approfondire le informazioni e mi ha altre novità su quest’alga e ti ringrazio molto. Ora cercherò di integrarla nella mia vita quotidiana e spero in un domani veloce che il mondo possa reagire ed aiutare le persone che ogni secondo hanno bisogno di noi.
      Grazie del tuo meraviglioso articolo!

      • Luca Catanoso

        Ciao Dani. Si sente spesso parlare di Spirulina. Alcuni non conoscono a fondo le sue proprietà. Sono proprietà molto interessanti e quando si parla di Spirulina si parla di qualcosa di vitale importanza (nel vero senso della parola). Sicuramente la tua salute guadagnerà molto se sceglierai di nutrire il tuo corpo con questo potente tesoro della Terra.

    • Giovanna

      Partiamo dal presupposto che adoro il verde! Punto a favore! Credo di aver provato una maschera per il viso cretaa da quest’alga una volta!! Molto interessante, viste alcune mie carenze di vitamine e ferro potrebbe essermi davvero utile! Grazie!

      • Luca Catanoso

        Si i benefici dei cibi dal colore verde sono cosi importanti che certamente devono essere una costante nella nostra alimentazione. Sicuramente la maschera per il viso alla Spirulina è un’ ottimo prodotto.

    • Nunzia82

      Conoscevo la Spirulina di nome perché ingrediente di alcuni miei cosmetici, ma non conoscevo tutte queste proprietà benefiche! Direi che è eccezionale!

      • Luca Catanoso

        Si è molto usata anche nei comestici perchè è molto efficace anche per preservare la bellezza. Oltre a preservare la salute esteriore è un potentissimo alleato della salute interiore.

    • Mariangela

      Interessantissimo questo articolo, non conoscevo questa alga e i suoi benefici,. Grazie ai tuoi articoli sto ampliando le mie conoscenze.

      • Luca Catanoso

        Grazie 1000 Maria. E’ un alga davvero incredibile. Viene usata anche in cosmetica e come ingrediente per gustosissime ricette.

    • Mara

      Ho sentito parlare della spirulina una pianta dalle virtù numerose…sembra una sostanza con molti pregi da prendere in considerazione

      • Luca Catanoso

        Si se consideriamo anche la questione ambientale e la fame del mondo penso che se non ci apriamo alla Spirulina non ci potrà essere futuro.

    • Grazia

      Post davvero molto interessante! Non conoscevo tutte queste cose

      • Luca Catanoso

        In un mondo infinito non si finisci mai di imparare 😉

    • margherita

      non conoscevo tutte queste proprietà di questa alga ,sono molto curiosa di provarla presto

      • Luca Catanoso

        Assumere con regolarità la Spirulina è il miglior investimento che si possa fare per la propria salute

    • Marina Napolitano

      Non conoscevo questo integratore alimentare. Grazie mille per queste info

      • Luca Catanoso

        E’ sicuramente un prodotto che merita attenzione

    • Cristina

      wow sai che non sapevo nulla di qst spirulina??? Grazie per le super info 🙂

      • Luca Catanoso

        Mi fà piacere che ora la conosci anche tu

    • Giusy Loporcaro

      Grazie per questo post molto esaustivo sulla Spirulina! Ne avevo già sentito parlare in passato ma in maniera molto superficiale e sono in campo cosmetico…invece leggo tante notizia interessanti per la cura dell’organismo. Curiosa del suo utilizzo in cucina!

      • Luca Catanoso

        Si oltre al suo utilizzo nel campo della cosmetica la Spirulina la si utilizza anche per ricette supernutrienti nonchè come integratore

    • enza

      ne ho sentito parlare ma ami in modo cosi esaustivo i tuoi post sono sempre molto interessanti

      • Luca Catanoso

        Grazie 1000. Sicuramente la Spirulina ha tante proprietà e tanti benefici e sicuramente merita attenzione.

    • Tessy

      Sono contenta di leggere questo articolo! IO la utilizzo da anni e mi trovo benissimo, ma in Italia non è molto conosciuta e utilizzata.

      • Luca Catanoso

        Si esatto. Ed è per questo che mi attivo per divulgare la conoscenza di questo potente tesoro della Terra anche qui in Occidente.

    • Cristina Giordano

      Da secoli le persone si sono nutrite di alimenti poveri ma ricchi di nutrienti, grazie dei numerosi riferimenti alla storia e alla rubrica di Piero Angela. L’alga spirulina la uso ogni tanto in cucina ed è ottima

      • Luca Catanoso

        Si certo. Molto spesso gli alimenti meno costosi sono anche quelli più nutriente. Bisognerebbe chiedersi se si preferisce mangiare il cibo dei saggi o il cibo dei ricchi. I poveri mangiano il cosidetto cibo dei saggi.

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